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Olivia Rodrigo admite que ir a terapia la ha ayudado mucho

Olivia Rodrigo
Foto: Instagram @oliviarodrigo
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La nueva princesa del pop Olivia Rodrigo no ha dudado en destacar las ventajas de acudir a ala terapia para lidiar con las complicaciones de la vida diaria, informó el portal de la revista People.

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La cantante de éxitos como «Diver´s License» y «Good 4 U», reveló que ha estado viendo a un terapeuta durante los últimos dos años como una forma de priorizar su salud mental, y que eso ha hecho una gran diferencia en su día a día.

«Realmente no había empezado a ir hasta que tenía 16 años, y ese fue un gran momento que cambió mi vida, y he aprendido mucho sobre mí misma», dijo en el programa de la cadena CBS «Sunday Morning», destacó People.

Dejar de lado los estigmas

La artista, de 18 años de edad y cuyo padre es terapeuta, reconoció que a menudo había un estigma asociado con la búsqueda de ayuda para las luchas de salud mental, pero que hay que superar eso y dejar de lado lo que definió como las «opiniones injustificadas de la galería de cacahuetes». Para ella es de suma importancia reconocer los problemas y buscar ayuda.

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«A veces la gente dice: ‘Oh, no necesitas eso, tienes tanto, tu vida es tan grande, ¿cuáles son tus problemas? ‘», comentó la también estrella de la serie «High School Musical: The Musical».

«Creo que eso es definitivamente algo que a veces la gente mayor puede hacerle a la gente más joven. Es como trivializar lo que están pasando solo porque están como ‘son solo niños, lo superarán’. Pero se siente tan real cuando pasas por eso y es tan válido. El hecho de que no sea un problema de adultos o de que uno no pague impuestos todavía no significa que no duele», manifestó en el citado espacio.

 

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