AJ McLean se encuentra muy feliz. El cantante de los Backstreet Boys olvidó sus problemas con el alcohol, entre otras adicciones, y aprovechó para hacer una dieta estricta para bajar de peso y centrarse en el deporte.
“Beber me hizo subir de peso, pero también agravó mi estado mental. Me decía a mí mismo: ‘Voy a hacer esto, voy a hacer esto. Voy a ser la mejor versión de mí mismo’”, explicó AJ en entrevista con el portal Today.
La transformación física de McLean es solo una parte de la razón por la que se siente tan bien. El pasado 26 de septiembre cumplió 365 días sin beber alcohol. McLean dijo que está decidido a seguir en el camino por su esposa, Rochelle, y sus hijas, Lyric, de cinco años, y Elliott, de nueve, nacida Ava.
Alexander James McLean ha estado saliendo y entrando de rehabilitación desde 2001. Con dedicación, ha logrado recuperar su figura gracias a su intensa rutina de ejercicios y régimen alimenticio. Las dos primeras cosas que abandonó fueron el alcohol y la comida rápida. No fue fácil y McLean tuvo dificultades al principio.
El equilibrio
El cantante y actor, de 44 años, agregó que pudo encontrar un equilibrio entre su celebridad y la persona que es por dentro. “AJ es una especie de celebridad que vivía el estilo de vida de una estrella de rock. Pero ahora he llegado a un lugar donde ambos pueden coexistir”, dijo.
El cambio, en el día a día de AJ McLean ha sido total. El ídolo de varias generaciones reveló que ha perdido casi 15 kilos desde febrero. «Me he pesado esta mañana y estoy en 138 (63 kg)», continuó.
“Este descanso de dos años que todos tuvimos realmente hizo un número en mí de la manera correcta. Me dio la oportunidad de reflexionar realmente y realmente tomar esto tan en serio como me sea posible”, añadió.
AJ mira hacia el futuro. Tiene previsto lanzar un álbum en solitario en 2023 y está de gira con los Backstreet Boys de nuevo. «Estoy muy feliz de estar en el lugar en el que me encuentro hoy», sostuvo McLean. Semanas atrás, estrenó su nueva canción titulada «Smoke».