Aigil Gómez decidió compartir con sus seguidores algo que la tiene muy orgullosa este año. La presentadora del programa «La bomba» comentó que luego de los excesos decembrinos, finalmente ha conseguido retomar el rumbo con su físico.
«Me siento muy feliz, estoy orgullosa de mí, de verdad que me aplaudo, unas cuantas estrellitas para mí», contó en sus historias de Instagram. Y añadió: «He estado estas dos últimas semanas superenfocada con el tema del ejercicio, la alimentación, que es lo más importante de todo, con la hidratación, que también es vital para nuestro cuerpo».
Ya se ven los resultados
La animadora comentó que el tema genera desesperación, lo importante es analizar si se está haciendo bien las cosas. «Yo me pregunté eso hace dos semanas, un mes. Y realmente no lo estaba haciendo», admitió.
«Llevo dos semanas haciéndolo y ya estoy empezando a ver los resultados, mi cuerpo está respondiendo de la mejor manera, me siento con más energía, de verdad que me quiero parar a entrenar», comentó la criolla, quien admitió que antes de eso se sentía «como desmotivada».
«Me sentía hinchada, de verdad no me gustaba lo que veía en el espejo. Ojo, consciente de que la única culpable de lo que estaba viendo era yo, por los excesos de diciembre, que los disfruté, mis vacaciones, mi viaje a Margarita; pero de verdad no les puedo negar que me costó volver… terrible. Tanto así que este diciembre me lo estoy pensando», manifestó con sinceridad.
La nutrición es importante
Aigil Gómez comenta en otro de los clips subidos a IG que una de las claves en este tipo de cosas es tener paciencia, algo que no es característico en ella, que como confiesa, quiere ver los resultados de inmediato. «Pero después me relajo y todo empieza a fluir, todo empieza a llegar. Y en este momento sí, de verdad, que puedo decir: ahora sí, volví».
Cortesía: Instagram @aigilgomez
La también modelo no reveló cuánto peso perdió o qué rutina de ejercicios está siguiendo, pero sí dejó claro que el trabajo con su nutricionista ha sido clave para encontrar de nuevo su equilibrio.